怎样在文档中直接插入"共X页，第X页”格式的页码？

因工作需要，常要在Word文档中插入“共X页，第X页”格式的页码，但我只会先用菜单栏上插入——页码，然后更改为“共X页，第X页”的格式，很浪费时间，因此，请教各位高手，指点一二。
先谢谢各位了

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